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  • 边牧腿软站不直是缺钙吗,边牧吃什么钙片好
    2018-10-11
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    2018-10-11
    对一些有骨质疏松高风险的人群,定期进行骨密度测量能有效发现骨质疏松风险。图为长沙市第一医院内分泌科主任欧阳俊正在给患者做骨密度测量,并讲解预防骨质疏松症的注意事项。黄配 摄 记者 匡春林 通讯员 黄配 胡丽“多喝骨头汤,让自己的骨头更健康。…… 查看全文>>
  • 吃什么补钙
    2018-10-11
    吃什么补钙?钙质绝对是人体不可缺少的一部分,但是怎么才能补钙你又知道吗?其实食物才是补钙最安全且简单的方法,天天养生网小编给你们强烈推荐这9个补钙食物。 1、牛奶 牛奶是钙的好来源,喝250克(一袋)牛奶,大约可以获得275毫克的钙,且饮…… 查看全文>>
  • 5种适合中老年人补钙的食物 注意别白补了
    2018-02-04
    (原标题:5种适合中老年人补钙的食物 注意别白补了) 华龙网9月27日10时40分讯 很多进入更年期的女性都容易出现腰酸腿痛,晚上睡觉还容易抽筋,同时可能会有骨关节像透风一样的疼,这些都有可能是由于缺钙引起的,下面我们来看看中老年人补钙适…… 查看全文>>

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