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  • 不同时间喝酸奶有不同的功效 早上喝最利于减肥
    2018-06-13
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    2018-06-13
    导语:怎么喝酸奶减肥?大家都知道喝酸奶能够通畅我们的肠道,清除肠道中堆积的垃圾,还可以调节肠道内的菌类,增加益生菌类,促进消化与吸收。那么怎么喝瘦身更有效呢?正确喝酸奶,小腹平下去酸奶大家肯定都爱喝的,可是大家的喝法正确吗?酸奶有减肥的作用…… 查看全文>>
  • 喝一罐酸奶热量等于两罐可乐?酸奶能不能减肥
    2018-06-13
    酸奶是大家很爱喝的营养食品,尤其是减肥的朋友。之前网络上有一种说法,“喝一罐酸奶的热量等于两罐可乐”,其实,这是一种不靠谱的说法,有必要还原事情真相。 喝一罐酸奶的热量等于两罐可乐? 一杯酸奶≠ 两罐可乐,这其实是一道很明显的数学题。咱们…… 查看全文>>

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