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  • 春季养生小常识∣春季养生吃什么?
    2018-06-12
        春季是万物发芽生长的季节,所以很适合养生,给身体一个好的开始。那么在春季如何养生呢?    春季养生小常识    1、坚持多喝水    水是生命之源,多喝水可以增强身体系统的循环速度,提升预警能力和能量消耗。    2、慢慢添减衣服…… 查看全文>>
  • 春天孩子吃什么长高
    2018-06-12
    华龙网2017年12月27日19时40分讯 春天孩子吃什么长高?人们常说,把握住春天就把握住了孩子的身高!您知道这是为什么吗?由于季节的差异,孩子的身高增幅也各不相同,每一年的春天是孩子们长个的最佳时间,平均的身高涨幅也能达到7.3毫米,相…… 查看全文>>
  • 春季养生很重要 吃吃喝喝养足精神气儿
    2018-06-12
    俗语说,“一年之计在于春”。现在正值初春时节,万物复苏,春天的养生也就显得尤为重要了。今天,小编根据几家媒体的报道,特意为大家盘点了一些初春时节的养生之道,希望给大家带来健康。【吃】Q:春季饮食如何去火?A:牢记八个要点! 1、最有效的降…… 查看全文>>
  • 春季养生正当时 护肝也需养脾胃
    2018-06-12
    原标题:春季养生正当时 护肝也需养脾胃进入春季,万物复苏,阳气生发。肝脏作为人体重要的器官、人体的化工厂,主管着物质合成、解毒代谢、血液储藏,也进入生发的时节,在春季承担着更多调节机体平衡的工作。同时中医认为,五脏之中,肝的五行属性与春季的…… 查看全文>>
  • 问答|民以食为天,春季养生吃什么?
    2018-06-12
    答:需注意以下几点。冬去春来,由寒转暖,春季阳气生发、生机盎然,但春天阴寒未尽,天气多变,也是各种病毒、细菌,极易繁殖,从而造成流行病高发,以及体弱老人宿疾易发。历来春天是中医非常重视的季节。关于春季养生,古代医家早已认识,《内经》云:“春…… 查看全文>>
  • 春季养生4法保你四季平安
    2018-06-12
    方法三、起居春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,早睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程…… 查看全文>>
  • 儿童春季长高的饮食调理-附食谱
    2018-06-12
    2014年,做为儿童营养师的我,正式接触通过饮食给宝宝做调理;在我的印象中,来寻求我们帮助的很多家长都是做身高体重的调理;我才意识到,原来有那么多孩子的身高和体重低于平均值的,有些排除遗传因素外,很大一部分是由于喂养不当造成的;现在正值春季…… 查看全文>>
  • 春季养生正当时 容易诱发7种疾病
    2018-06-12
    清明,一个忽而明媚暄暖,忽而阴雨清寒的节气,既是春阳升发,顺时养生的好时机,也是各种春季疾病多发时节。当此之时,本版特推出春季食疗及常见过敏性疾病防治的稿件,以期对健康生活有所助益,希望大家能够无忧无虑踏青赏花,尽情享受美好春光。中医强调“…… 查看全文>>
  • 今日迎来立春节气
    2018-05-23
    春季养生小常识,是你健康生活必知的知识!那么春季养生小常识有哪些呢?春季养生,方方面面都要兼顾,下面小编为您介绍春季养生的16个小常识,做好这几点,能让你少生病。春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓…… 查看全文>>

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