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如何教自己的宝宝学会爬

教自己的宝宝学会爬行是大多数爸妈的愿望,虽然有关宝宝是否真的需要经历爬行的阶段,还存在一定争议。但大多数的爸妈都知道,这是宝宝在成长阶段必须掌握的一项具有标志性意义的技能。爬行使宝宝变得更加强壮,对周围的环境熟悉了解,身体素质也得到提升。这……

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教自己的宝宝学会爬行是大多数爸妈的愿望,虽然有关宝宝是否真的需要经历爬行的阶段,还存在一定争议。但大多数的爸妈都知道,这是宝宝在成长阶段必须掌握的一项具有标志性意义的技能。

爬行使宝宝变得更加强壮,对周围的环境熟悉了解,身体素质也得到提升。这的确是一项宝宝自然会学会的技能,但也有不少宝宝就是学不会,而其中的缘由也颇不简单。比如,那些脖子控制力比较弱的宝宝不愿意俯卧,对脖子的控制力是会影响宝宝学爬的速度的,如果宝宝的脖子控制力弱于通常的水准,那么势必延缓学会爬行的时机。

大多数爸妈都很困惑于到底在哪个年龄段,宝宝必须掌握爬行。爸妈会着急要咨询有关爬行的一切问题,包括爸妈可以做些什么,怎么去做以及做什么。其实,可以借助很多的运动、玩具和小技巧去帮助自己的宝宝学会爬行,不过需要正确的方法。

宝宝什么时候开始爬行呀?

在回答这个问题前,首先让我们明确彼此之间所谈的“爬行”是否是一回事。我们认为的宝宝爬行是指:用手和膝盖进行的爬行;用手和脚进行的爬行;用胳膊匍匐前行;用脚和屁股挪着爬。

大概有一半的宝宝在七个月的时候就会“爬”了,10个月大的宝宝会爬行的比率提高到四分之三,而11个月大会爬的大概超过9成。如果你的宝宝不到七个月就会爬行了,那就说明你宝宝的爬行能力要比同龄宝宝强。宝宝只有在全面掌握了所有爬行所需的技巧之后才会开始爬,这些技巧不仅包括神经系统的发育,也包括体力上的准备。

如果10个月到一岁的宝宝还不会爬行,首先要确认一下,宝宝是否有神经发育障碍或者其他身体上的问题。大多数的情况下,如果问一下爸爸妈妈,一般都会听到这样的回复,那就是宝宝从出生之后,基本上都是在大人的怀抱中度过的。那些整天被抱在怀里的宝宝,没有机会锻炼自己的体力。而同时,那些自己坐行起卧、自己玩耍的宝宝,则不断在提高体力。宝宝需要在成长的过程中学会必需的能力和技巧,仅仅靠“远远的观望”是不够的。因为只有在“练习”的过程中,宝宝才能掌握技能。这也是为什么要提供宝宝“适合”的玩具,让他尽情玩耍的理由。通过有趣味的方式,可以让宝宝在玩乐的过程中学习到必须掌握的技能。

可以这样说,大约有一半的宝宝,在七个月的时候已掌握了爬行所需要的全部技能。换句话说,那些过了七个月还不会爬行的宝宝是因为她们还在学习爬行所需要的基本技能,或者说是在等身体更强壮一点。这也很正常。如果你的宝宝在11个月的时候,还没有任何想要爬行的迹象,那么就需要开始鼓励和帮助宝宝掌握这一具有里程碑意义的技能了。

如何帮助宝宝开始爬行

“我能做些什么帮助我的宝宝开始爬行呢?”

“我是不是可以做些什么来帮助我的孩子爬行或者加速他学会爬行的速度?”

不管你的宝宝在什么月龄段,现在有两种简易的方法可以教你的宝宝学会爬行。

* 使用“5步爬行法”。这个方法,需要爸妈花费一些心思和努力。

* 让你的宝宝尽量在地板或者地毯上玩耍,这样你的宝宝就能有足够多的时间,自己摸索着学会爬行。

“还有什么是我可以尝试的吗?”

当你的宝宝不太愿意趴着的时候,可以帮助宝宝尝试“伸展”练习,这也能促进爬行的学习。

5步爬行训练法

* 第一步:趴在地毯上。无论宝宝是否想要爬行,爸妈应该最先帮助宝宝掌握如何舒服地趴着。当宝宝在毯子上舒服地趴着玩耍或者和你们对话时,会有很多好处。

* 装配出一个“滚筒”。爸妈可以把浴巾卷成香肠状,当作一个“滚筒”。也可以购买类似的“滚筒”玩具。她们应该是柔软的圆柱形玩具,最好是固体的。因为固体状的滚筒更耐用。这些具有膨胀伸缩余地的“滚筒”,可以帮助你的宝宝练习坐行起卧。

* 锻炼肘部。爸妈把宝宝的小手臂放在他的胸前,这个动作看上去像你的宝宝正俯卧在他自己的肘部上,接下来爸妈可不要放松,要继续给宝宝以支撑呢。

* 放置“滚筒”。轻柔地将滚筒放置在宝宝的上半身下,将宝宝的手臂轻轻地搭在滚筒上。这样,“滚筒”就能很好地支撑起宝宝的上半身。注意,支撑身体的力量不是来自宝宝的肚子,而是要靠他搭在“滚筒”外侧的手臂,尤其是触碰地毯的肘部力量。这样通过提升宝宝的上半身,从而适当扩展宝宝的视野。爸妈一定要注意,的确是宝宝的肘部在支撑,而不是上半身被“滚筒”悬空。

* 在前面引导。最重要的一个步骤。爸妈必须面对着宝宝趴下,和宝宝说说话、逗逗他开心,在这个过程中一定要注意让你的宝宝努力地看着你。

“五步爬行训练法”可以锻炼宝宝腹部的耐久力。他们趴在“滚筒”上和你对话的时候,宝宝的肘部和四肢自然而然地就学会了如何支撑身体。如果这个训练进展顺利,那么爸妈很快就可以看到宝宝用膝盖和伸直的胳膊支撑自己的小身体,这就为爬行做好了准备哦。 “五步爬行训练法”的好处在于帮助宝宝抬高了上半身,从而让他可以看到周围的环境。如果坚持每天训练,“五步爬行训练法”可是能产生立竿见影的效果的。

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(责任编辑:朴珺)

[我来说两句]

(1)大便:8个月的宝宝已经能坐得很好了,每天要让他自己坐盆大小便,在坐盆的时候不要让他吃东西,也不要让他玩,不要坐的时间太长,大小便之后就起来。2)按时吃和睡:如果宝宝不能按时吃和睡,也不必着急,每到该吃的时候,继续喂他吃,但不必去强迫他吃;到该睡的时候仍然把他放到床上去睡。长时间坚持下去,就能使宝宝养成有规律的生活习惯。

适合月龄:7个月以上的宝宝齐鲁晚报济南9月18日讯:妈妈妈们应该都知道,细心的饮食管理是预防宝宝牛奶过敏症状复发的关键!对于到了该添加辅食的牛奶过敏宝宝,妈妈妈们需要牢记哪些关键的小要诀呢?

1、隔离地板。地板往往是冰凉坚硬的,然而床又比较软,不是最好的爬行练习场所。所以,最好的练爬地点还是在地上。在冬天,为了不让宝宝接触冰冰的地面,要在地上垫一个硬度适中的垫子、地毯或泡沫塑料板。现在市场有专门买个有宝宝的家庭的整块垫子,记住颜色选择不要太花,对宝宝视觉刺激过多也是件坏事。

如果宝宝得了便秘,那么排便时会显示出困难和疼痛的迹象。排出的大便也会又硬又干。

用玩具诱导宝宝向前可以把宝宝最喜欢的玩具放在离他稍远一些的地方,激发宝宝伸手拿取的欲望,如汽车、球类等会动或是能发出声音的玩具。

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