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孕期便秘应该怎么办?可以使用哪些药物?

对于大部分的女性来说,怀孕是一件非常幸福的事情,但是处于怀孕期间的妈妈们身体往往会产生一些不同于往常的反应,比如说便秘,一旦遇到这种情况应该怎么办?因为体内有小宝宝,所以即使发生了便秘的现象,也不能随便使用药物,那么我们又该如何进行药物的……

专题: 孕妇便秘如何快速排便 减脂要用肌酸吗 美味才能养生 寒露节气吃什么 

对于大部分的女性来说,怀孕是一件非常幸福的事情,但是处于怀孕期间的妈妈们身体往往会产生一些不同于往常的反应,比如说便秘,一旦遇到这种情况应该怎么办?因为体内有小宝宝,所以即使发生了便秘的现象,也不能随便使用药物,那么我们又该如何进行药物的选择呢?

孕期为什么容易便秘?

首先,我们来分析一下为什么在怀孕期间,准妈妈们会容易便秘。因为人在怀孕之后体内的激素会发生变化,在此变化的影响下人体的胎盘就可能会分泌大量的孕激素,这样就有可能导致体内胃酸的分泌减少,胃肠道的蠕动速度也会减慢,肌肉的蠕动能力也会减弱。这样,平常吃进去的东西在肠道滞留的时间就会变得更加长,所以就不能像怀孕之前那样及时的排出体外,就有可能引发便秘的现象了。

但其实怀孕期间有便秘的现象是非常不好的,这样会导致身体新陈代谢功能发生紊乱,内分泌也有可能会失调,一些微量元素分配不够均衡,这样就容易使皮肤色素发生沉着的现象,甚至还伴随有骚痒等症状。如果便秘的现象非常严重,就经常会有排便非常用力的状况发生,久而久之就容易形成痔疮。而且在怀孕后期出现严重的便秘,还有可能会导致肠阻梗,可能会引发早产等现象,对于孕妇和婴儿的安全都是有威胁的。

孕期便秘应该怎么办?

如果在怀孕期间发生了便秘的现象,首先建议不要使用过多的药物进行调理,因为这样可能会对妈妈和宝宝带来一些副作用。如果可以的话,尽量使用食物进行调理,多喝水,多吃一些含果糖比较多的食物,这样可以增加肠道对于水分的吸收,也能够更加加速粪便的软化,有利于排出体外以缓解便秘的现象。

但是在治疗便秘这种状况之前,必须要先弄清楚到底是什么原因引发的便秘,如果是因为日常饮食习惯不好而引发的,那么就很好治疗了,只需要改善平常的饮食习惯就可以得到缓解。但如果是由于身体内某种器官发生病变而引发的便秘,就需要服用相应的药物进行治疗了。

一般来说,孕妇在怀孕期间都会有轻微的便秘现象,只要不是过于严重,都不需要过于担心,注意平常的饮食,多喝水,多吃水果,这种现象是能够得到很好的缓解的。

缓解便秘方法多夏兴洲主任介绍,缓解妊娠期便秘的方法很多,孕妇可以适当增加运动,比如散步等。根据围保医生的指导增加水分的摄入。多吃纤维素比较丰富的食物,比如蔬菜、水果、麦麸等。

孕期便秘应该怎么办?另外,随着胎儿不断增大,逐渐压迫孕妇的胃和肠道,引起胃肠功能的失调。再加上怀孕以后孕妇饮食结构改变,同时活动量逐渐减少,这些变化都会影响胃肠功能,所以孕妇便秘很常见。

网友刘女士向本报微信公众号反映,她怀孕七个月,现在便秘很严重,经常三四天都没法正常排便,想问问怎样才能缓解孕期便秘。

不到万不得已,一般不建议孕妇使用药物治疗便秘。如果实在无法正常排便,要使用药物时也要非常小心,要在医生的指导下使用。

首先,我们来分析一下为什么在怀孕期间,准妈妈们会容易便秘。因为人在怀孕之后体内的激素会发生变化,在此变化的影响下人体的胎盘就可能会分泌大量的孕激素,这样就有可能导致体内胃酸的分泌减少,胃肠道的蠕动速度也会减慢,肌肉的蠕动能力也会减弱。这样,平常吃进去的东西在肠道滞留的时间就会变得更加长,所以就不能像怀孕之前那样及时的排出体外,就有可能引发便秘的现象了。

一般来说,孕妇在怀孕期间都会有轻微的便秘现象,只要不是过于严重,都不需要过于担心,注意平常的饮食,多喝水,多吃水果,这种现象是能够得到很好的缓解的。

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