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教你如何判断幼儿是否缺锌

伤口恢复的慢,正常情况下,孩子的伤口几天就可以恢复了,一般不会超过一个星期,所以这也是观察孩子是不是缺锌的一个重要方面。口腔溃疡反复发作。孩子是很少会出现上火的情况的,所以如果孩子经常的出现口腔溃疡不要单纯的将其理解为喝水少了,更重要的是带……

专题: 幼儿缺锌会不会掉头发 缺锌会掉头发吗 适合爸爸看的育儿书 妈妈100育儿 

伤口恢复的慢,正常情况下,孩子的伤口几天就可以恢复了,一般不会超过一个星期,所以这也是观察孩子是不是缺锌的一个重要方面。

口腔溃疡反复发作。孩子是很少会出现上火的情况的,所以如果孩子经常的出现口腔溃疡不要单纯的将其理解为喝水少了,更重要的是带孩子看看是不是缺锌了。

视力问题,当孩子看电视的时候,会无意间向前面凑的时候,就要开始考虑孩子是不是视力出问题了,首先要纠正视力,再则看看是不是缺锌了,或许它才是罪魁祸首。

为什么会缺乏锌

1、供不应求——小儿处于不断的生长发育过程中,锌需要量较大,故较容易发生缺锌,在农村和边远地区,由于各种原因,更易发生缺锌;谷类等植物性食物含锌量较肉、蛋、鱼等动物性食物少,故素食、偏食、挑食、吃零食者容易缺锌;营养不良恢复期锌相对需要量增多,孕妇与乳母需锌也较多,如摄入不足,可致母亲与胎儿、乳儿缺锌;感染、发热时锌需要量增加,同时食欲下降,摄入量减少,易致缺锌。

2、吸收不良——各种原因腹泻均可减少锌的吸收,尤其是慢性腹泻,如吸收不良综合征、脂肪泻、胰腺纤维囊性变等;谷类食物含植酸盐与粗纤维多,会妨碍锌的吸收;牛乳含锌量与母乳相似,但牛乳锌吸收利用不如母乳。

3、丢失过多——反复出血、溶血,外伤、烧伤均可使大量锌随体液丢失;肝硬化、慢性尿毒症等因低蛋白血症而导致高锌尿症;长期应用一些药物,如金属螯合剂-青霉胺等;反复静脉滴注谷氨酸盐,与锌结合自尿排出,均可导致锌缺乏。

4、遗传缺陷——如肠病性肢端皮炎,是一种少见的常染色体隐性遗传病,因小肠吸收锌的功能缺陷,导致体内含锌量减少,血浆(清)锌、红细胞锌、肌肉锌、发锌和尿锌等五种锌含量均降低,有肢端皮肤损害,顽固性腹泻,秃发及生长发育障碍,免疫力降低而容易感染。

缺锌了,如何预防

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