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胀气怎么办快速解决?

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(原标题:胀气怎么办快速解决?)

胀气,是功能性消化不良常见的表现,胃里感觉一直有东西顶在那儿,胀胀的,到了饭点也没有饿的感觉。胀气常常影响我们的正常进食,无法正常饮食,也就无法正常学习和工作。胀气怎么办?胀气怎么办快速解决?

1. 为什么会胀气?

要回答“胀气怎么办快速解决”这个问题,我们先了解“为什么会胀气”这个问题。

食物以一定的节律通过胃肠道实现充分的消化和吸收,不消化的颗粒最终被排出。在这个过程中,胃肠道壁的肌肉按一定的规律推进食物的过程,被称为正常的胃肠道动力,也是我们常说的“胃肠动力”。胃动力不足是发生功能性消化不良的主要原因之一。当胃动力不足,发生运动功能障碍时,胃对食物的储存能力下降,食物在胃内会出现分布异常、残存在胃部,此时就容易引起胀气症状。

2. 胀气怎么办?

少吃或不吃可能导致胀气等功能消化不良的食物或食物添加剂,如碳酸饮料、牛奶、咖啡、巧克力、洋葱、辣椒等食物;通过运动、旅游等方式,来调节情绪、缓解压力,每天坚持1小时左右的有氧运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮助恢复消化系统能力。

3. 胀气怎么办快速解决?

注意饮食,加强锻炼,压力管理都能帮助缓解胀气,但要经过长时间的坚持才能有效,胀气怎么办快速解决?促胃动力药是快速解决胃动力不足的有效方法。

当食物堆积在胃里、排空延迟时,促胃动力药会发出指令,增进胃肠道的蠕动和收缩,改善胃十二指肠蠕动的协调性,使堆积的食物从胃里被运送出去,从而缓解胀气等功能性消化不良的症状,吗丁啉多潘立酮片是市场上一款常见的促胃动力药。

胀气等功能性消化不良患者体内多巴胺与胃壁上的受体结合从而抑制胃蠕动,多潘立酮通过拮抗这些受体,帮助患者恢复胃动力。就像一个萝卜一个坑,多潘立酮占了坑,那么多巴胺“萝卜”自然就没法再与受体结合而对患者的胃动力造成影响了,胃动力恢复正常,食物得以正常排出,胀气也就有效解决了。

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异常胀气应速就医常见的婴儿胀气3.胀气怎么办快速解决?新生儿如果太饿的话,吮吸乳汁时就会非常急促,很容易将空气吸到嘴里去;如果奶嘴的奶孔大小不当,空气也会随着奶嘴的缝隙进入宝宝的嘴里;有的宝宝吃奶的时候喜欢哭闹,奶水没吃多少,反而吸进去不少空气;宝宝胀气也可能是因为消化道内的食物在肠内菌和其他消化酶的作用下发酵而产生了大量气体。

喂奶的时候应让奶水充满奶瓶的前端,不要让宝宝吸入空气;宝宝如果已经发生胀气了,甘薯、苹果、甜瓜等容易发酵的食物就要立即停止食用了。当宝宝肚子鼓胀、绷紧、有压痛感,且出现呼吸急促、发烧、便血的症状时就要立刻去医院了,这种情况可能预示着其他器官也出现问题了。

如果觉得肚子胀气有些严重,可以将双手搓热,至掌心有些微微发热后再放在肚脐两侧,按着时针方向按摩36圈,然后再逆时针按摩36圈,可辅助肠道的蠕动,帮助排气,但注意不能在刚吃过饭后按摩,要隔一段时间。

平时先抹家里常备的万金油、薄荷油消胀气也许无可厚非,但如果宝宝情况没有改善,而且宝宝有一阵一阵地像生产时的阵痛或哭闹,就可能是“肠套叠”,父母还是应该尽快带他去看医生,如果等到宝宝吐出绿色的胆汁或像大便的东西时就太晚了。

注意饮食,加强锻炼,压力管理都能帮助缓解胀气,但要经过长时间的坚持才能有效,胀气怎么办快速解决?促胃动力药是快速解决胃动力不足的有效方法。

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